Por: Karen Galván Realizar actividad física de manera regular es una excelente forma de cuidar nuestra salud. Mantenernos activos favorece la movilidad, la fuerza, la
Etiqueta: Fisioterapia
¿Por qué me duele la rodilla al subir escaleras?
Por: Karen Galván Subir escaleras parece una actividad sencilla, pero para nuestras rodillas representa un esfuerzo importante. Si has comenzado a sentir dolor al subir
Fisioterapia geriátrica: invertir hoy en un envejecimiento saludable
Por: Karen Galván En las últimas décadas, la esperanza de vida ha aumentado de manera considerable. Hoy en día, las personas viven más años gracias
Fisioterapia pediátrica: la importancia de la valoración temprana en el desarrollo infantil
Por: Karen Galván Los primeros años de vida representan una etapa fundamental para el desarrollo del ser humano. Durante este periodo, el cerebro experimenta un
La importancia del ejercicio en las personas mayores
Por: Karen Galván Actualmente vivimos en una época en la que las redes sociales están llenas de información relacionada con el ejercicio, la alimentación saludable
Fisioterapia para todos: el reto de entender y acercar la salud a cada realidad
Por: Karen Galván En la actualidad, hablar de avances en el área de la salud implica reconocer el crecimiento de disciplinas como la fisioterapia, la
Importancia de la postura en la vida diaria
Por: Karen Galván A lo largo de nuestra vida, uno de los aspectos más observados —aunque no siempre comprendido— es la postura corporal. Desde la
Más allá de la lesión: la fisioterapia como acompañamiento integral en la recuperación del paciente
Por: Karen Galván En la práctica clínica cotidiana he podido observar con mayor claridad y profundidad la trascendencia que tiene el cuidado integral de la
Moverse es prevenir: la fisioterapia como herramienta preventiva
Por: Karen Galván La fisioterapia sigue siendo, en muchos contextos, una de las áreas de la salud más olvidadas y subestimadas, especialmente cuando se habla
De una vida sedentaria al movimiento consciente
Por: Karen Galván En la actualidad, el sedentarismo se ha convertido en uno de los principales desafíos para la salud. Pasar largas horas sentados, reducir
