Por: Karen Galván La fisioterapia sigue siendo, en muchos contextos, una de las áreas de la salud más olvidadas y subestimadas, especialmente cuando se habla
Etiqueta: Actividad física
Moverse bien también se aprende: el ejercicio consciente como base de la salud
Por: Karen Galván Llevamos ya un tiempo hablando de la importancia de realizar actividad física, de movernos más y de cuidar nuestra salud física y
Fisioterapia y actividad física: claves para mantener tu salud física y mental enequilibrio
Por: Karen Galván En los últimos años, la relación entre la salud física y la salud mental ha cobrado una relevancia fundamental. Cada vez más
Cómo prevenir el dolor lumbar si pasas mucho tiempo sentado
Por: LTF. Karen Galván Pardo El dolor lumbar es una de las causas más comunes de ausentismo laboral y disminución del rendimiento en trabajadores de
El ejercicio como pieza clave en el embarazo
Por: LTF. Karen Galván Pardo El embarazo es una etapa única en la vida de una mujer que conlleva importantes cambios físicos, emocionales y hormonales.
La actividad física regular tiene un impacto muy positivo en la prevención y el manejo de enfermedades crónicas
Sabías que si practicas alguna actividad física tu salud mejora considerablemente, disminuyendo el riesgo de padecer alguna de las siguientes enfermedades como lo es la
